Baringshouding
Natuurlijk kan je ervoor kiezen om gewoon op bed te bevallen. Dit kan liggend op je rug, maar ook op je zij is mogelijk. Je partner zit of staat naast je om te helpen tijdens het persen. Het opvangen van de weeën doe je in een houding die voor jou prettig is.
Natuurlijk kan je ervoor kiezen om gewoon op bed te bevallen. Dit kan liggend op je rug, maar ook op je zij is mogelijk. Je partner zit of staat naast je om te helpen tijdens het persen. Het opvangen van de weeën doe je in een houding die voor jou prettig is.
Een andere mogelijkheid is bevallen op een baarkruk. Het voordeel van verticaal bevallen is dat de zwaartekracht mee kan helpen. Hierdoor kun je je kindje sneller naar beneden persen.
Ook bevallen in water is een optie. Het warme water werkt vaak ontspannend en pijnstillend. Hoe meer je ontspant hoe sneller je bevalling gaat. Ook voor de baby is dit een prettige manier van geboren worden: de overgang van het warme water in de buik naar het warme water in het bad. Je kunt dan ook zelf je kindje aanpakken en op je borst leggen. Het speciale bevalbad wat je hiervoor nodig hebt kun je huren of aanschaffen.
Houd er wel rekening mee dat een bevalling heel anders kan verlopen dan je in eerste instantie hebt bedacht. Misschien vind je het helemaal niet fijn op de kruk of in bad. Ook kunnen er complicaties optreden waardoor we je naar de gynaecoloog moeten verwijzen en wij dus niet meer bij de bevalling aanwezig zullen zijn.
Wil nog meer hierover weten bekijk dan eens deze folder: Jouw bevalling, welke houding past bij jou
Dit heb je nodig
Een goede voorbereiding is het halve werk, dus in je verlof ga je rustig aan alles klaarmaken voor de komst van je kindje. Klik hier voor een handige uitzet checklist.
Waar beval je?
Tijdens de zwangerschap heb je alle tijd om te bedenken waar je wilt gaan bevallen. Als je goed gezond bent en de zwangerschap verloopt probleemloos kun je ervoor kiezen om thuis te bevallen.
Belinstructies
Je kunt ons bereiken via het praktijk telefoonnummer 0174-624750. Krijg je het keuzemenu, toets dan 2. Sta je lang in de wacht, heb dan nog 5 minuten geduld, waarschijnlijk zijn wij bezig met een baby of moeder.
Omgaan met pijn
Bevallen doet pijn. Dat gaan we niet mooier maken dan het is. Maar iedere bevalling is anders en elke vrouw gaat anders om met de pijn.
Baringshouding
Natuurlijk kan je ervoor kiezen om gewoon op bed te bevallen. Dit kan liggend op je rug, maar ook op je zij is mogelijk. Je partner zit of staat naast je om te helpen tijdens het persen. Het opvangen van de weeën doe je in een houding die voor jou prettig is.